休みの日にちょっとずつ読んでいます。結構読みづらい本ですが、毎回いろいろな気付きがあります。
「人生を好転させる上昇スパイラルの生み出し方 たった１時間で流れを変えるスタンフォード式メソッド」
人生を決定づける根本的な「問い」がある
人生を生きていると様々な場面で根本的な「問い」が出てきます。普段は全く意識していなくても私生活や仕事でも人間として活動があれば以下のような根本的な問いが出てきます。
これらの問いは一度に一つずつではなく複数重なって出てくる問いでもあります。
私は何者なのか？
子供のころから意識すると思います。保育園・幼稚園からずっと比較されたり鏡を見たりして自分の外見や他人のふるまいを見て「自分って誰だろう？」「なぜ自分はあの子に比べて醜いんだろう？」などずっと意識すると思います。
ここに私の居場所があるだろうか？
学校に入学したり、会社に入社したり、ある程度時間が経過した際に、ちょっとしたミスとその際の周りの反応で意識し始めます。
私にできるだろうか？
私は本当に愛されているのだろうか？
結婚して長時間同じ時間や空間を共に過ごした際に出てくる問いです。
自分に価値はあるのか？
人生における何かしらのトラブルや経済的なトラブル（株が暴落した等）など、うまく行かない場合に出てくる問いです。
「問い」に対する答えで上昇スパイラルか下降スパイラルかが決まる
問いに対してどのような回答が自分の中から出てくるか？その回答次第で人生が上昇スパイラルに入るのか、下降スパイラルに入るのかが決まります。
そして、その問いに対して意識的に人生を上昇スパイラルに導く回答をすることで、その後の人生を変えることができます。
